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乾燥肌のためのスキンケア

乾燥肌って、お肌の悩み・トラブルの中でも1、2を争うほど、多くの人が悩んでいるものではないでしょうか? 乾燥肌ですとスキンケアも年間を通じて結構大変ですね。

皮膚のうるおいは、

・表皮の「皮脂膜」

・角質層にある「NMF(ナチュラル・モイスチャライジング・ファクター/天然保湿因子)」

・角質層の細胞間に蓄えられる「表皮細胞自体がつくる脂分」

この3つによって守られます。しかし体の不調や季節の変化による湿度の低下などによって、こうした皮膚の機能が低下すると、乾燥肌になるわけです。よって乾燥肌のためのスキンケアは、上記の皮膚の機能を取り戻したり補ったりすることを重点に考えればいいということになります。

乾燥肌のためのスキンケアの具体例としては、

・洗顔料は皮脂を取り過ぎないものを選ぶ。

・特に乾燥する季節は、洗顔の頻度そのものや、洗顔料を使う洗顔の回数を減らしたり、洗顔料を薄めて使うなど、皮脂を保つように気をつける。

・ビタミンやミネラルなど、肌によい栄養素が不足しないような食生活を心がける。

・水分を十分摂る。

・ストレスをため過ぎない。

・化粧水や乳液などの基礎化粧品は、乾燥肌用のものを使う。

といったものが挙げられます。特に乾燥肌用のスキンケア用品は、乾燥肌に悩む人の数を反映してか、ほぼすべての化粧品メーカーが取り扱っていますから、サンプルを取り寄せるなどして、自分の肌質に合ったものを選ぶといいでしょう。

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乾燥肌向けのスキンケア用品

スキンケア用品は、現代ではとても多くの種類のものが出回っていますが、乾燥肌に悩む人が多いために、乾燥肌用のスキンケア用品も充実しています。

乾燥肌になることは、人間として自然なこと。人間の皮膚は年を取るに従い、さまざまな面で劣化していきますが、皮膚の保水機能の衰えもその現象の一つ。特に20代~30代にかけて、乾燥肌になっていく人が多いのです。しかしこの年齢層は、同時に女性としても最も美しい時期とも言えますから、乾燥肌用のスキンケア用品の需要が多いのもうなずけます。

乾燥肌のスキンケアの基本は、まずは自分の肌質を知ること。加齢とともに始まる乾燥肌は、元はオイリー肌だった人も多く、若い頃と同じスキンケアを続けながら乾燥肌に悩むというケースも決して少なくありません。よって、特に「自分はオイリー肌だけど、冬はカサつく」などと思っている20代後半以降の方は、自分が乾燥肌に移行している可能性を認識し、それまでのスキンケアの見直しをしてみましょう。もちろん基礎化粧品などのスキンケア用品も、徐々に買い替えが必要です。

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